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Le sport nouvelle génération


20 minutes de Miha Bodytec = 4 heures de sport

 

 

 

Le Miha Bodytech c’est une technologie révolutionnaire qui fait travailler efficacement l’ensemble de vos muscles.

En 20 minutes, vous obtiendrez un résultat équivalent à quatre heures de sport en
terme de contraction musculaire et de cardio.

Chez Fit Et Vous pas d’excuse pour ne pas faire de sport !

 
 

Le Miha Bodytech est utilisée depuis des décennies par la médecine et les sportifs de haut niveau.

A la différence de la pratique d’un sport ou d’un entraînement traditionnel, le Miha Bodytec stimule les muscles en profondeur grâce à un procédé EMS (Électro-myostimulation). Cette technilogie git par une stimulation musculaire à basse fréquence, sans risque sur les articulations et ni l’organisme.

 
 

Le Miha Bodytec vous entraîne de manière intensive : votre corps continue de brûler des graisses jusqu’à 72 heures après votre séance !

Vous vous sentirez énergique et tonifié

 
 

 

Les bénéfices du Miha Bodytec

Musculation

Augmentation de la masse musculaire et de l’endurance

Rééquilibre de la sollicitation musculaire partielle dû à une discipline sportive

Amélioration de la mobilité et de la vigueur

Amincissement

Amélioration de votre silhouette avec une diminution de la graisse corporelle et de la peau d’orange

Tonification globale du corps et raffermissement des tissus

Élimination des toxines et augmentation du métabolisme

Santé & Bien-être

Soulagement des douleurs dorsales et correction de la posture

Muscles posturaux et anti gravitaires renforcés

Renforcement du plancher pelvien Prévention de l’obésité, des chutes, de
l’ostéoporose

 

 

Le Miha Bodytec s’adresse à tous !

Aucune contraintes au niveau des articulations. Pas de risque de blessure !

Que l’on soit sportif de haut niveau ou débutant, jeune ou moins jeune, vous bénéficierez d’un suivi personnalisé par un entraîneur accrédité et certifié EMS qui adaptera l’intensité du réglage en fonction de vos objectifs, vos attentes et vos capacités !

Recommandations :
– En raison de l’intensité de l’entraînement avec Miha Bodytec, il est recommandé de vous hydrater suffisamment au préalable
– Évitez les efforts physiques additionnels le même jour.

L’entraînement avec le Miha Bodytec ne doit pas être effectué dans les cas suivants :
– Grossesse
– Épilepsie
– Stimulateur cardiaque
– Tumeurs

Sauf avis contraire du médecin et sur présentation d’un certificat médical
– Hernie de la paroi abdominal ou hernie inguinale
– Trouble circulatoire grave
– Maladie tumorale
– Tuberculose
– Tendance accrue aux saignement, hémophilie
– Maladie neurologique grave
– Diabète sucré
– Blessures, brûlures
– Eczéma localisé au niveau des électrodes
– Opération récente

 


 

Un travail musculaire global : 100% de la fibre musculaire

Un succès rapide grâce à un travail global et simultané de 8 groupes musculaires (antagonistes et agoniste en profondeur – fibres de type I et II).

 

 

1 séance Fit Et Vous avec la méthode Miha Bodytech :

30 séries de 10 répétitions sur 8 groupes musculaires
Soit 240 séries de 10 répétitions

=

1h20 de contraction pure, completée de son double de temps en repos necessaire !
Soit 1h20 d’exercices + 2h40 de repos = 4h d’entrainement


N’attendez plus et venez découvrir la technologie miha bodytech !


 

 

Une séance d’entraînement

Chez Fit Et Vous, chaque entraînement est supervisé par un coach EMS certifié et qualifié. Votre coach définit avec vous l’intensité de chaque groupe musculaire et utilise le programme adapté à vos objectifs. Les exercices sont simples mais intenses, les muscles sont travaillés en profondeur.

Vous êtes guidé du début à la fin pour un travail optimal et personnalisé. A la fin de votre séance de 20 minutes, quelques minutes de récupération et de drainage vous seront proposées.

Pour votre séance découverte, nous vous prêterons une tenue que vous porterez à même la peau sur laquelle nous vous équiperons d’un ensemble léger d’électrodes. Cette tenue composée de différentes fibres, dont le tencel, vous apportera confort et technologie pour un résultat optimal.

 

 

Réservez votre séance en ligne !